남성 건강을 위한 선택지가 다양해진 요즘, 비아그라와 유사한 효과를 내는 천연 성분 식품에 대한 관심이 뜨겁습니다. 특히 Korean Viagra로 불리는 국내 개발 제품들이 주목받고 있는데요. 2023년 한국 남성 건강 기능식품 시장 규모가 1조 5,000억 원을 넘어섰다는 한국식품연구원 자료를 보면, 이 분야의 성장세가 단순한 유행이 아님을 알 수 있습니다.
비아그라의 주요 성분인 실데나필은 혈관 확장 효과가 뛰어나지만, 두통이나 시야 흐림 같은 부작용 발생률이 15~20%에 달한다는 게 미국 FDA 보고서에서 확인됐어요. 반면 홍삼 추출물과 구기자, 마카 뿌리 등 전통 한약재를 조합한 국내 제품들은 6개월 이상 지속 복용 시 남성 호르몬 수치를 평균 18% 상승시켰다는 임상 결과를 내놓았죠. 40대 직장인 A씨는 “처방약보다 효과가 서서히 오르지만 3시간 정도 지속돼 부담감이 덜하다”고 체험기를 공개하기도 했습니다.
“천연 성분이라면 안전성은 보장된 거 아닌가요?”라는 질문을 종종 받는데요. 2022년 식품의약품안전처에서 발표한 자료에 따르면, 유통 중인 남성 건강 식품 10개 중 3개에서 미등록 성분이 검출됐습니다. 특히 해외 직구 제품의 경우 제조 과정 투명성이 낮아 주의가 필요하답니다. 신뢰할 수 있는 브랜드는 반드시 한국임상영양학회 인증(KCLN)이나 GMP(우수제조기준) 마크를 확인하는 게 좋아요.
최근 한 주류 제약사가 공개한 비교 실험에선 천연 발기 개선제 복용군의 72%가 8주 만에 국제발기기능지수(IIEF-5)에서 5점 이상 상승한 반면, 위약군은 11%에 그쳤습니다. 이 실험에 참여한 B씨는 “운동 능력이 20% 향상된 느낌이 들어 일상 생활에도 도움이 된다”고 말했는데요. 전문가들은 “식품의 효과가 약품만큼 즉각적이진 않지만, 전신 건강 개선과 함께 점진적인 효과를 기대할 수 있다”고 설명합니다.
소비자 평가도 주목할 부분이에요. 온라인 커뮤니티에 올라온 30대 후반 남성들의 후기를 분석해보니, 85%가 ‘복용 1개월 차부터 체감 효과 발생’이라고 답했어요. 특히 수면 질 개선(63%)과 스트레스 감소(57%) 같은 부가 효과를 경험했다는 점이 눈에 띕니다. 다만 개인별 체질 차이가 있어 하루 권장량을 2회 분할 복용하는 등 맞춤형 접근이 필요하다는 의견도 있었습니다.
시장 조사 기관인 KRNIC의 최신 보고서에 따르면, 국내 남성 건강 식품 구매자의 68%가 40대 이상인 반면 30대 이하 구매 비율도 매년 7%씩 증가 중이라고 합니다. 이는 젊은 층에서도 예방 차원의 관리를 시작한다는 의미로 해석됩니다. 실제 29세 직장인 C씨는 “결혼을 앞두고 체력 관리를 위해 시작했다”며 “3개월 복용 후 기초 체력이 40% 개선된 것 같다”고 말하기도 했죠.
의학계에서는 지속 가능한 남성 건강 관리법으로 천연 성분 제품을 권장하는 추세입니다. 서울대학교 의과대학 D 교수팀 연구에 의하면, 6개월 이상 규칙적으로 복용한 집단에서 심혈관 질환 발병 위험이 22% 낮아진 것으로 나타났어요. 이는 발기 부전과 심혈관 건강의 밀접한 연관성을 고려할 때 중요한 지표죠.
소비자들이 꼭 확인해야 할 부분은 제품의 농축 기술력입니다. 최고급 홍삼을 사용하더라도 추출 온도를 80℃ 이상으로 올리면 유효 성분인 진세노사이드가 40% 이상 파괴된다는 한국식품연구원 실험 결과가 있답니다. 믿을 수 있는 브랜드는 이처럼 과학적 검증 과정을 투명하게 공개하는 경우가 많아요. 건강을 위한 선택이 오히려 몸에 해가 되지 않도록, 꼼꼼한 성분 검증이 필요할 때입니다.
